전자레인지만 있으면 완성! 초간단 요리 레시피

바쁜 하루, 요리를 할 시간이 부족한 날에도 간단하고 맛있는 한 끼를 해결할 방법이 있습니다. 전자레인지를 활용하면 불을 사용하지 않고도 다양한 요리를 빠르게 만들 수 있습니다. 재료 준비도 최소화한 초간단 전자레인지 요리 레시피를 소개합니다.

1. 전자레인지 계란찜

재료:

• 계란 2개
• 물 100ml
• 소금 약간
• 다진 파 (선택)

조리법:

1. 계란을 풀고 물과 소금을 섞어줍니다.
2. 전자레인지용 용기에 넣고 랩을 씌운 후, 젓가락으로 몇 군데 구멍을 내줍니다.
3. 700W 기준 2분간 돌려주면 부드러운 계란찜 완성!

2. 5분 감자 치즈구이

재료:

• 감자 1개
• 모짜렐라 치즈 50g
• 소금, 후추 약간

조리법:

1. 감자를 얇게 썰어 전자레인지용 용기에 담습니다.
2. 소금, 후추로 간을 한 후 치즈를 위에 올립니다.
3. 전자레인지에서 5분간 돌리면 바삭하고 고소한 감자 치즈구이 완성!

3. 전자레인지 오트밀죽

재료:

• 오트밀 50g
• 우유 또는 물 200ml
• 꿀 또는 설탕 (선택)

조리법:

1. 오트밀과 우유를 전자레인지용 그릇에 넣고 섞어줍니다.
2. 2분간 돌리고, 중간에 한 번 저어줍니다.
3. 기호에 따라 꿀이나 설탕을 추가하면 건강한 오트밀죽 완성!

4. 전자레인지 초간단 떡볶이

재료:

• 떡 200g
• 고추장 1큰술
• 간장 1작은술
• 설탕 1큰술
• 물 100ml
• 어묵, 대파 (선택)

조리법:

1. 모든 재료를 전자레인지용 용기에 넣고 잘 섞어줍니다.
2. 3분 돌린 후 한 번 저어주고, 다시 2분간 돌려주면 매콤달콤한 떡볶이 완성!

5. 전자레인지 머그컵 브라우니

재료:

• 밀가루 3큰술
• 코코아 가루 2큰술
• 설탕 2큰술
• 우유 3큰술
• 식용유 2큰술

조리법:

1. 머그컵에 모든 재료를 넣고 골고루 섞어줍니다.
2. 전자레인지에서 1분 30초간 돌려주면 쫀득한 브라우니 완성!

 

전자레인지를 활용하면 요리를 빠르고 간편하게 완성할 수 있습니다. 불 없이 안전하게 만들 수 있어 누구나 쉽게 도전할 수 있는 초간단 레시피입니다. 오늘 저녁, 전자레인지 하나로 간편한 한 끼를 해결해 보세요!