프라이팬 하나로 만드는 간단한 집밥 레시피

바쁜 일상 속에서 많은 조리 도구 없이 간편하게 집밥을 만들고 싶다면 프라이팬 하나로 해결할 수 있는 레시피를 추천합니다. 적은 설거지로도 풍성한 한 끼를 만들 수 있는 간단한 요리법을 소개합니다.

1. 감자 베이컨 볶음

재료:

• 감자 2개
• 베이컨 3줄
• 양파 1/2개
• 올리브오일 1큰술
• 소금, 후추 약간

조리법:

1. 감자는 얇게 썰어 찬물에 담갔다가 물기를 뺍니다.
2. 프라이팬에 올리브오일을 두르고 감자를 먼저 볶습니다.
3. 감자가 노릇해지면 베이컨과 양파를 넣고 함께 볶습니다.
4. 소금, 후추로 간을 맞추면 완성!

2. 달걀 토마토 볶음

재료:

• 달걀 3개
• 토마토 1개
• 다진 마늘 1작은술
• 올리브오일 1큰술
• 소금, 후추 약간

조리법:

1. 토마토는 깍둑썰기하고 달걀은 풀어둡니다.
2. 프라이팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘을 볶습니다.
3. 토마토를 넣고 살짝 익힌 후, 풀어둔 달걀을 부어 저어줍니다.
4. 소금, 후추로 간을 맞춘 후 완성!

3. 프라이팬 닭고기 스테이크

재료:

• 닭 가슴살 1쪽
• 올리브오일 1큰술
• 소금, 후추 약간
• 레몬즙 1작은술
• 허브 (로즈마리 또는 바질)

조리법:

1. 닭 가슴살에 소금, 후추, 허브를 뿌려 밑간합니다.
2. 프라이팬을 달군 후 올리브오일을 두르고 닭고기를 굽습니다.
3. 한 면이 노릇해지면 뒤집어가며 익힌 후, 레몬즙을 뿌립니다.
4. 바삭한 겉면과 촉촉한 속살이 완성되면 바로 먹을 수 있습니다!

프라이팬 하나만으로도 간단하고 맛있는 한 끼를 만들 수 있습니다. 설거지 부담 없이 쉽고 빠르게 요리해보세요!